El trauma es la respuesta de su cuerpo y su cerebro a algo profundamente angustiante o abrumador.
Ataques de ansiedad vs. ataques de pánico
Muchas personas luchan contra la ansiedad o ataques de pánico, y si bien pueden sentirse similares en el momento, comprender las diferencias entre ellos es clave para un tratamiento y una curación efectivos.
Miedos y fobias
Los miedos pueden desencadenar una ansiedad intensa y conducir a conductas de evitación que afectan sus relaciones, su trabajo o su bienestar general.