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¡Conoce a la consejera profesional, Lourdes!
Apoyo a personas que están lidiando con el impacto del trauma, especialmente cuando les dificulta confiar o sentirse seguros. Si a menudo te sientes abrumado, desconectado o atrapado en patrones que ya no te sirven, no estás solo y la sanación es posible.
Trabajo con personas que cargan con heridas invisibles de su pasado y que anhelan sentirse más presentes, arraigadas y plenas. A través de la terapia, es posible sanar el pasado y crear vidas significativas, así como conexiones más profundas.
Si experimenta síntomas de:
Ansiedad
Miedo
Adormecer
Aislamiento
Desconfianza
Sentimientos reprimidos
Autoestima
Atascado
... O síntomas que simplemente no puedes eliminar.
¡Espero apoyar tu viaje de sanación!
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si no estoy preparado para hablar de temas difíciles?
Puedes empezar donde te parezca más cómodo. Hay quienes empiezan compartiendo momentos cotidianos, cosas positivas y sencillas, y eso está perfectamente bien. A medida que te sientas más cómodo, podemos explorar con calma las cosas más difíciles a tu ritmo.
Mi papel es apoyarte, ofrecerte sugerencias y desafiarte hacia el crecimiento, pero tú siempre estás a cargo de cómo se ve tu curación.
¿Cómo programo una cita? ¿Cómo se programa una vez que empiezo mi primera sesión?
Dar el primer paso hacia la terapia no tiene por qué ser difícil. Simplemente haz clic en el botón "Reservar una consulta gratuita" en la parte superior para ver mi calendario y reservar tu sesión. Es rápido, sencillo y el primer paso.
Le invitamos a programar una consulta gratuita de 15 minutos para que podamos hablar, responder sus preguntas y ver si somos la opción adecuada para usted.
Una vez que esté listo para comenzar, trabajaremos juntos para crear un horario que se ajuste a su vida y presupuesto. La mayoría de los clientes comienzan con sesiones semanales o quincenales, pero iremos adaptándonos a sus necesidades, progreso y a lo que mejor se adapte a usted.
¿Qué esperar durante una sesión de teleterapia?
Durante sus sesiones de teleterapia, siempre puede hacer preguntas, solicitar comentarios y compartir lo que le resulte útil o no. La terapia es un proceso colaborativo, y su opinión es importante en cada paso del proceso.
Mi función como consejero es ofrecerte orientación y sugerencias basadas en la evidencia, pero juntos exploraremos lo que realmente te conviene. El crecimiento no siempre es lineal, pero la terapia puede ser un viaje significativo de descubrimiento, sanación y autoconocimiento.